คุณแม่ตั้งครรภ์  มีน้ำหนักตัวที่มากขึ้น  จึงต้องดูแลตัวเองรวมถึง เท้า ให้มากขึ้นด้วย  เพราะเป็น จุดรับน้ำหนัก ที่มากที่สุดของร่างกาย  หากดูแลไม่ดี  อาจมีอาการอ่านต่อ

เลิกกังวลกับไขมันเกินๆ อีกต่อไป เย้!! ” อาหารจานทอด”  ดูเหมือนจะเป็นเมนูโปรดของใครหลายๆ คน  แต่ในความอร่อยนั้น ก็ต้องแลกมาด้วย ความเสี่ยงในโรคต่างๆอ่านต่อ